Artrosi del ginocchio: cos’è e come funziona il trattamento conservativo

L’artrosi del ginocchio, spesso chiamata gonartrosi, è una condizione molto diffusa che può causare dolore, rigidità, gonfiore e difficoltà nelle attività quotidiane come camminare, salire le scale o alzarsi da una sedia. Non riguarda solo gli anziani: può comparire anche in persone più giovani, soprattutto se ci sono stati traumi, interventi, sovrappeso, lavori usuranti o sport ad alto impatto. La buona notizia è che, nella maggior parte dei casi, un trattamento conservativo ben impostato può migliorare in modo significativo dolore e funzionalità, rallentando la progressione dei sintomi.

Nel centro del Dott. Filippo Giuliano a Corato, fisioterapista, osteopata e chiropratico specializzato in terapie manuali, la gestione dell’artrosi del ginocchio viene affidata a un lavoro di squadra. Accanto alla sua esperienza, opera un team di fisioterapisti specializzati in terapia manuale e percorsi di recupero funzionale anche in ambito sportivo, così da adattare il programma sia a chi vuole tornare a camminare senza dolore sia a chi desidera mantenere un’attività fisica regolare e sicura.

Sintomi, fattori di rischio e perché “non è solo usura”

L’artrosi viene spesso descritta come “consumo”, ma la realtà è più complessa. È un processo in cui articolazione, cartilagine, osso e tessuti circostanti cambiano nel tempo, e in cui il dolore è influenzato anche da forza muscolare, mobilità, carichi, stile di vita e qualità del movimento. Tra i sintomi più comuni ci sono rigidità al mattino o dopo essere stati seduti, dolore che aumenta con carichi prolungati, sensazione di instabilità, scricchiolii e, in alcune fasi, gonfiore.

Per questo, nel percorso del Dott. Giuliano e del suo team la valutazione iniziale è decisiva: non si guarda solo “il ginocchio”, ma come lavora l’intero arto inferiore, come si muove il bacino e che strategie usa la persona per proteggersi dal dolore. Capire questi aspetti permette di impostare un piano realistico, misurabile e sostenibile.

Cosa comprende il trattamento conservativo in fisioterapia

Il trattamento conservativo dell’artrosi del ginocchio punta a ridurre il dolore, migliorare la mobilità, aumentare la forza e rendere più efficiente il movimento. Nel centro di Corato, la terapia manuale viene utilizzata in modo mirato per lavorare su rigidità articolari e tensioni dei tessuti, con l’obiettivo di rendere il ginocchio più “libero” e tollerante al carico. In parallelo, una parte centrale del percorso è l’esercizio terapeutico progressivo, perché la muscolatura è uno dei principali “alleati” dell’articolazione.

Il team di fisioterapisti specializzati guida il paziente in un lavoro di rinforzo che di solito coinvolge quadricipite, glutei e catena posteriore, oltre a esercizi di controllo e stabilità utili per gestire meglio scale, cammino e cambi di direzione. Quando la persona è sportiva, il programma viene adattato per mantenere l’attività compatibile con la situazione, evitando stop prolungati che spesso peggiorano la rigidità e la percezione del dolore.

Obiettivi realistici e perché scegliere il centro del Dott. Giuliano a Corato

Con l’artrosi del ginocchio l’obiettivo non è “azzerare” la condizione, ma migliorare la qualità di vita: meno dolore, più autonomia, più sicurezza nel movimento e maggiore capacità di gestire i carichi. Il punto di forza del percorso presso il Dott. Filippo Giuliano e il suo team è l’integrazione tra competenze manuali, educazione al movimento ed esercizio terapeutico, con una guida costante che aiuta il paziente a capire cosa fare e cosa evitare, senza allarmismi e senza promesse irrealistiche.